Höstens kosttillskott
PWO från fitnessguru. Denna har jag testat förut men i en annan smak och jag älskar den. Den är perfekt att ta innan träning om man inte känner sig helt pigg. Den gör en alert och vaken men inte hyper. Så denna rekomenderar jag varmt!
Proteinpulver från Holistic. Detta proteinpullvret är jag så nöjd med. Den har sjukt få ingridienser och alltså inga onödiga tillsatser. Jag vill äta så naturligt som möjligt så detta är toppen. Smakar dock inte så gott men mixar man ner en banan i så blir det perfekt. Också något jag rekomenderar varmt.
Chlorella från Holistic. Chlorella är en alg som innehåller all näring du behöver. Jag har aldrig testat det själv men har hört mycket gott om det så tänkte att det blir perfekt att ha i mina morgonsmooties. Har någon av er testat? Vad tycker ni?
Kvällsmat
Sushi
Jag är ju verkligen världens sushifantast. Hade jag fått hade jag nog ätit det varje dag. Ikväll blir det sushi till middag och det ska bli så gott. På bilderna nedan ser ni sushi från mitt absoluta favoritställe som tyvärr ligger i Texas. Har aldrig ätit så god sushi i hela mitt liv!
Frukost
Åh, åt gröt med blåbär till frukost idag. Så himla gott. Fredag idag och det känns så härligt. Ikväll ska vi ut och äta med några kompisar och innan dess ska jag träna och göra lite jobb. En härlig fredag minst sagt. Vad ska ni göra idag? 
Middag
Chiapudding
Första enkla receptet:
0.5 dl chiafrön
1 dl mjölk (vilken variant du vill)
Honung
0.5 tsk Vaniljpullver
Blanda väl och ställ i kylen över natten. Jag brukar ha äpple med kanel till.
Andra receptet;
1.5 dl naturell yoghurt
0.5 dl chiafrön
1 dl hallon
0.5 tsk vaniljpulver
Lite honung
Blanda ihop och ställ över natten eller några timmar.
Chiafrön
Chiafrön är något jag upptäckte när det blev trendigt med chiapudding. Chiafrön är helt fantastiskt bra och går att använda till väldigt mycket. De kan absorbera 12 gånger sin vikt i vätska. Det är de som gör chiapuddingkonsistensen. Här kommer några punkter omvarför chiafrön är så bra:
- Sprängfyllda med kalcium, mineraler och proteiner.
- Hög halt kostfibrer.
- Innehåller 8 gånger mer omega-3 än lax.
- Innehåller 7 gånger mer C-vitamin än en apelsin.
- Stärker hud hår och naglar.
- Innehåller antioxidanter.
Reccept på chiapudding kommer!
Mys
Italiensk glass
Vi bestämde oss för att åka och testa ett italienskt glasscafé som vi hade blivit tipsade om. När vi kom dit var det första vi möttes av två otroligt söta ponnysar. Alltså jag bara smälte så söta de var. Sen var det vääärldens kö till cafét men tillslut fick vi vår glass och den var så god! Inte söt alls så det var jättefräscht. Jag tog mangosorbet och vaniljglass med mörk choklad.
Laxmiddag
Nu har jag och min pojkvän lagat en supergod laxmiddag som vi ska avnjuta. Sen ska vi göra natchos med chevréost, Philadelphiaost och granatäpple. Det är verkligen dundergott! Man har chipsen och osten i ugnen och sen har man på granatäpplena. Så blir det jordgubbar till också. Hoppas ni får en mysig kväll!
Dagen i bilder
Brunch
Det blev en så himla mysig brunch förut. Vi var på franska bistron och det var verkligen så mysigt! Blir mycket mat idag haha men vem älskar inte mat? Nu är vi hemma och håller på att förbereda en stor middag. Längtar!
Gårdagen
Godmorgon eller ett sent sådant i alla fall. Jag och min pojkvän valde att sova ut idag så vi har precis ätit frukost. Gårdagen var verkligen fantastiskt härlig. Vi var hur mycket kompisar som helst och många som jag inte har träffat på länge så det var så himla roligt. Och maten var verkligen helt fantastisk, speciellt förrätten med getost, honung och spenat. Så himla gott. Efter middagen mötte vi upp ännu fler folk och gick till en nattklubb som heter Backstage för att dansa och hänga. Verkligen fantastisk kväll!
Snart ska vi åka in till stan och möta upp några kompisar vilket ska bli sååå mysigt! Ikväll ska vi äta den ankmiddagen vi pratade om igår. Ser jag mycket fram emot.
Lunch
Grillmiddag
Müslimorgon
Godmorgon hörni! Hoppas ni mår bra! Jag sitter just nu och äter min fantastiska hemmagjorda müsli till frukost. Jag är ju väldigt noga med vad jag äter, eller snarare jag gillar inte att äta onyttigt så jag gör aldrig det. Har inte ätit godis eller liknande på 5 år och jag mår så bra. Speciellt till frukost gillar jag att äta nyttigt. Vad brukar ni äta för frukost?
Sommarmiddag
När man äter makrill med spenat till middag, då vet man att det är sommar. Det är verkligen så gott. Och självklart blev det jordgubbar till efterrätt. Mer sommar blir det ju inte!
Sommarmiddag
Otroligt skönt att de slutade blåsa nu på kvällen så vi ändå får en fin sommarkväll. Vi har ätit en fantastiskt god och mysig middag som bestod av grillad oxfilé och färskpotatis. Så otroligt gott verkligen. Och till efterrätt åt vi chokladdoppade jordgubbar. Blev verkligen en riktigt mysig sommarkväll. Nu ska jag gå och lägga mig för imorgon ska jag till halmstad en sväng. Hörs då!
Musli
Lunch i hamburgsund
Nu sitter vi och äter lunch och ska snart ta oss ut på havet. Ska verkligen bli underbart. Vädret kunde inte bli mer perfekt för en dag på havet. Jag äter en härlig cesarsallad med kyckling. Det är typ det bästa jag vet, att äta sallad till lunch på sommaren. Sen ska vi nog gå över gatan och ta en glass på Pipers innan vi åker. Det är godaste glassen i världen! Hörs sen!
