12 timmar

God morgon på er! Ursäkta min frånvaro igår men hann inte riktigt titta in här då jag jobbade mellan 8.00-20.19. När jag kom hem somnade jag nästan på golvet haha. Så jag åt lite gröt och gick och la mig och OJ va gott jag har sovit. 

Just nu sitter jag och äter frukost som består av gröt med hallon. Dagen idag ser ut som så att först ska jag åka och göra lite ärenden. Tänkte se om jag kan hitta en bra bok bland annat. Sen ska jag rida ett dressyrpass på Bria. Det längtar jag verkligen efter. Och senare ska jag köra ett tufftbenpass på gymmet. Riktigt bra tisdag! Nu ska jag äta upp min frukost och köra igång. Hörs sen! 


 

Lunch





Godmorgon från jobbet

Godmorgon på er! Hur mår ni idag? Jag sitter just nu på jobbet med en kaffe och ska snart börja jobba. Jag ville starta dagen i lugn och ro så jag åkte in en halvtimma tidigare för att ta en kaffe och vakna långsamt. Idag jobbar jag till sex och efter det ska jag bara hem och ta det lugnt för imorgon jobbar jag ett tolvtimmarspass. Så får bli en lugn kväll hemma med en god söndagsmiddag. Men nu måste jag in och jobba. Hörs sen!


Dumma mig

Haha, ni ska få höra en lite rolig grej som hände idag. Jag har jobbat från klockan 9.15 imorse så jag bestämde mig för att ta med mig träningskläderna till jobbet för att slippa åka hem emellan. Ni vet hur lätt det är att sjunka ner i fotöljen och fastna där. Men jag packade i alla fall ner allt (trodde jag) men väl på jobbet inser jag att jag glömt hörlurar och blir fett irriterad över det men känner att det får väl gå utan idag. Men när jag kommer till gymmet och packar upp min väska ser jag att jag inte har något linne med mig utan bara två sportbhar. Oj va trött på mig själv jag blev. Jag till och med frågade en tjej bredvid om hon tyckte man kunde träna i bara sportbh haha. Jag skämms verkligen inte för min kropp, tvärt om är jag otroligt bekväm i min kropp men något jag hatar är när folk tittar och stirrar. Jag vill träna ifred och jag märkte att när jag lyfte blicken kom jag på en efter en att stirra på mig...Dock var det ganska skönt att bara träna i sportbh. Men håller mig nog till en linne i alla fall haha!
 

Höstfavoriter

Vet ni? Hösten är faktiskt min absoluta favoritårstid. Det känns alltid superinspirerande med att starta igång alla rutiner som hösten kommer med efter sommarvilan. Jag trivs allra bäst med rutiner. Något annat som är fantastiskt med hösten är ju modet. Alltså behöver jag säga mer? Jag tror min garderob består till 70 % av kläder som är köpta på hösten. Det kommer så sjukt mycket snyggt. Jag tänkte visa er några gobitar som redan har fått flytta in i min garderob.
 
Första gråa tröjan är från Cubus och kostade 299 kr. Alltså hur perfekt är den inte? Bra jobbat Cubus! Jag älskar gråa tröjor och jag älskar också polotröjor så detta är ett helt klockrent plagg enligt mig. Beställde den nyss och jag hoppas att den är mjuk och gosig också. Denna kommer jag matcha med en svart kjol och höga stövlar. Nästa plagg är från Hunkydorys outlet så denna är från deras förra höskollektion. Jag har redan en del plagg från den kollektionen och har hyllat den en gång redan här på bloggen men den var verkligen fantastisk. Kommer matcha denna blus med svarta skinnbyxor och klackar. Nästa är ett par boots från Acne Studios som jag har tittat på väldigt länge. Pistols heter modellen. De är verkligen de perfekta skorna, lagom klack och otroligt snygg modell. Jag tror garanterat att dessa kommer användas tills de totalt faller ihop. Sista lilla grejen är ett nagellack från OPI som jag tycker gör bäst nagellack. Färgen heter beige och känns perfekt för alla tillfällen. Härligt med lite snygga naglar till hösten. 
 
Vad tyckte ni om detta? Hade ni velat se det i en video typ "höstinköp" så kan jag visa lite fler grejer också och visa det live? Hade det varit kul?
 

Kaninungar

 
Förstår ni sötchocken man fick eller när man klev in till dessa små. Man blir ju helt pirrig så söta de är. Och de är jättesociala också så det är så mysigt att sitta där inne och låta dem komma fram och hälsa och hoppa upp i knät. Jag och Sanna satt säkert en halvtimma och gosade med dem. Så mjuka och fluffiga. Den lurviga ser ju nästan inte ens verklig ut så söt den är. Typ en sån man ser på Weheartit och tumbler. 

Acne pistols

Sitter med hårinpackning just nu och ska snart åka och hämta ut mina kära pistols som jag har beställt. Fick meddelande om att de fanns på uthämtningstället så ska snart iväg. Kommer använda dessa flitigt i höst. De går ju att matcha till precis allt. Ni kommer få se snart. Var i stallet i morse och skulle rida med de höll på att spränga i närheten så satte mig och gosade med kaninerna i stället. Ni ska få bilder på sötchocken sen. Nu ska jag åka och hämta paketet. Hörs sen!
 
 
 
 
 
 
 

Katrin Zytomierskas hos malou

Många av er har säkert redan sett klippen på Katrins besök hos Malou. Jag har precis sätt det och min första tankte var att va bra att detta ämne tas upp för det kan aldrig pratas förmycket om. Malou har just nu ett veckotema som heter "min älskade, hatade kropp". Jag skrev ett inlägg på min tidigare blogg http://fitnessbymalin.blogg.se/ om ett liknade ämne. Jag hade hört två unga tjejer utala sig ungefär såhär "jag tycker det är mycket lättare att sluta äta än att börja träna för det är så jobbigt". Detta gjorde mig extremt rädd.
 
Jag tycker att jag har en väldigt sund syn på mat idag. Jag äter hur mycket jag vill men jag väljer att äta nyttigt. Jag lägger otroligt stor vikt på att lyssna på min kropp. Min kropp mår väldigt bra av en grön smoothie på morgonen och nyttig normal mat under dagen och tre till fem mål om dagen. Min kropp mår inte bra av att äta en godispåse och därför unnar jag min kropp att inte äta en godispåse. 
 
Själva diskussion i klippet med Katrin är om filmer som sprider sig på nätet där "större" människor dansar runt och gör konstiga saker med sin kropp som att måla gubbar på sin mage med mera. Jag kan hålla med i en del av det Katrin säger att många är för lata för att ta tag i sitt liv och börja röra på sig och att det inte är hälsosamt att vara överviktig. Men med övervikt menas inte att du inte ser dina höftben eller att du har massa muskler på din kropp som väger mycket utan med övervikt menas att du har för mycket kilon i form av fett så att det blir farligt. Då kan det vara bra att ändra sin livsstill. Sen ska man aldrig skämmas över sig själv. Du ska må bra och vara nöjd och glad med dig själv. Om du är tillfredställd så nöj dig med det för det är en omöjlig uppgift att tillfredställa alla andra. Utgå från dig själv vad du mår bra av och fråga dig själv vem du gör detta för?
 
Sen såg jag ett annat klipp där Malou intervjuar en person som driver en modellagentur. Det som var speciellt med henne var att hon ville inte ha dessa pinsamala ohälsosamma tjerna utan ville sattsa på hälsosamma tjejer som tränar och äter bra och tack för detta säger jag bara. Jag som konsumet mår ju helt ärligt dåligt av att se så extremt smala eller det andra som också blivit modernt, extremt överviktiga. Jag vill hellre se glada hälsosamma tjejer och killar som man kan bli inspirerad av. Vad tycker ni?
 
 

min dag

Hej på er! Hoppas ni har en bra dag. Jag har precis kommit hem från stallet och sitter just nu och äter lite. I stallet har vi just nu så sjukt gulliga kaninungar. Så himla mysigt alltså. Tänkte ta med mig kameran imorgon och ta lite bilder på sötnosarna. Tänk att man kan bli helt till sig av söta saker. 
 
Senare ska jag åka på yoga vilket jag längtar så mycket efter. Det finns verkligen ingen skönare känsla för kroppen än efter ett yogapass. På tal om kroppen, ni har säkert hört om Katrin Zytomierskas besök hos MALOU. Det är ju en stor snackis just nu som jag tänkte diskutera i ett inlägg som kommer upp här lite senare. Men nu ska jag iväg på yoga. Hörs sen!
 

Calvin Klein

Hej på er! Hur mår ni? Ursäkta min frånvaro här men jag har haft fullt upp med att komma in i mina nya rutiner. Det är så himla roligt att jobba men oj va ovan man är. Jag blir väldigt trött efter en jobbdag men ja trivs väldigt bra. Antar att jag vänjer mig snart. Jag har verkligen kommit in bra i träningsrutinerna i alla fall. Är supermotiverad och känner verkligen att jag presterar bra.Träning kommer ni få mycket av här framöver. 
 
Åh, idag beställde jag något jag har tänkt köpa länge, Calvin Kleins snygga underkläder. Tycker det är så mysigt och snyggt med dessa. Det är sexigt på ett mysigt sätt liksom. Jag älskar sportbhar så tycker detta blir liksom en snygg vardagsbh. Har aldrig testat dem men hoppas det blir bra och är hypade av en anledning ;)
 

Framgångskonceptet

Jag har precis tittar klart på sista avsnittet av idols slutaudition och jag fastnar på en sak. Alla som är där jobbar mot sin dröm men misslyckas totalt för att nerverna tar över. Vad är ett bra framgångskoncept? Jag kan inte tänka mig något värre än att stå i en situation där du måste göra ditt bästa men det fallerar för att du vill det för mycket. Vad är en bra balansgång? 

Det finns citat om att man aldrig ska ge upp men hur mycket är det värt att kämpa för något om man aldrig kommer fram? Jag har så många mål i livet. Vissa uppnår jag utan problem, jag är inte nervös och jag kämpar lika mycket som jag lyckas medan vissa grejer känns det som man kämpar och kämpar men det bara inte går? Varför går det inte? 

Jag har analyserat detta så mycket och helt ärligt tror jag att man måste inse att man är bra på vissa saker men inte på andra och att bästa framgångskonceptet är att satsa på det du verkligen är bra på. Man behöver komma framåt och känna att man utvecklas. Min chef på mitt jobb är en person som jag är så förundrad över och ser så mycket upp till. Han känns som en sån där person som är unstopible. Det tog två år för honom att går från antälld på några procent till att bli varuhuschef och vet ni? Jag tror garanterat att han har kämpat och jobbat väldigt hårt men han är så fruktansvärt bra på det han gör också och för att gå tillbaka till idol så tror jag att det är just det som skiljer framgång från att inte nå hela vägen. Du måste ha DET som krävs för just den uppgiften och jobba hårt för det. Då når man framgång!

Har du inte DET så kommer det bli så mycket svårare och troligtvis inte ens gå och har du DET men inte kämpar så kommer det inte heller gå. 

Vad tror ni? Ge mig era tankar! Vad är ert framgångskoncept?!

Sensommar

Igår fick jag hem ett linne som jag beställt på rean och jag är helt dökär i det. Det är från Samsoe Samsoe som är ett fantastiskt märke. Håller både hög kvalité och låga priser. Jag älskar verkligen allt med linnet. Modellen färgen och materialet. Så otroligt skön. Det finns i rosa också så känner jag mig sugen kanske jag beställer det också. Jag har väldigt svårt att falla för sommarplagg men detta var klockrent. Perfekt både till finare tillfällen och till vardags.
Ni hittar linnet HÄR

Morgon

Godmorgon på er! Jag sitter på jobbet nu och börjar om några minuter. Alltså hur många efterblivna människor finns det i trafiken? Väääldigt många! Hjälp alltså. Man måste verkligen fatta att man är inte själv. Jag tänkte tipsa om en bra sak. Jag jobbar ju så varje morgon gör jag en grön smoothie vilket verkligen ger bra energi under dagen. Ta en klunk när du känner dig lite trött så hjälper det toppenbra! Jag älskar det verkligen! Men nu måste jag in och jobba. Hörs sen!




Kvällsinlägg

Nu äntligen sitter jag framför min mat och dagen är snart slut. Det är väldigt hektiskt att jobba för att sen skynda till gymmet för att sen komma hem, helt slut och sen stressa i säng för att få sin sömn. Jag trivs dock väldigt bra med mitt liv just nu. Jag har ett jobb som jag både går till och går från med ett leende på läpparna. Det är inspirerande och roligt. Dessutom behöver jag inte stressa när jag är ledig utan då kan jag verkligen vara ledig. Jag har också tid att träna och rida en fantastisk häst. Jag är verkligen så glad att kunnat forma mitt liv precis så som jag vill ha det nu. Heja livet! Hur ser erat liv ut? Är ni där ni vill vara eller kanske jobbar ni mot det? Berätta!
Underbar kvällsmat!

Lunch

Hej på er! Just nu sitter jag i lunchrummet och äter en fantastisk fisksoppa. Det gröna ni ser är en supergod smoothie som jag gjorde i morse med babyspenat, ruccola, chlorella, ananas, apelsin, ingefära, citron och hallon. Låter inte det drömgott? Det var det i alla fall. Det är rätt så lugnt på jobbet idag. Jag slutar vid sex så jag ska skynda mig till yogan som börjar vid sju. Ska bli riktigt skönt med ett långt yogapass. Är lite trött i kroppen för är ju inte van att jobba så mycket. Men nu ska jag äta upp min lunch. Hörs sen!